В умовах війни та кризових ситуацій дорослі, особливо батьки, переживають значне емоційне навантаження. Втрата стабільності, невизначеність майбутнього, відповідальність за дітей та власне психічне здоров'я можуть призводити до виснаження, тривожності та стресу. ГО «Потрібні тут» надає комплексну психоемоційну підтримку дорослим, допомагаючи їм розвинути навички саморегуляції та ефективного батьківства. 
Основні цілі психоемоційної підтримки дорослих: 📌зниження рівня стресу та тривожності📌розвиток навичок саморегуляції та психологічної стійкості📌покращення комунікації у родині 📌підтримка емоційного здоров'я батьків 📌формування довірливих відносин між батьками та дітьми 
Формати психоемоційної підтримки дорослих: Індивідуальні консультації 💛робота з психологом – допомога у подоланні тривоги, страхів, емоційного вигорання💛діагностика психоемоційного стану – оцінка рівня стресу, депресії, вигоряння 💛методи саморегуляції – дихальні практики, тілесно-орієнтована терапія, арт-терапія Групові тренінги та підтримуючі зустрічі 💚групи взаємопідтримки – безпечний простір для обговорення переживань та отримання підтримки від інших 💚арт-терапія, тілесні практики – техніки, які допомагають виразити емоції та зняти напругу 💚фізична активність як спосіб зниження стресу – йога, дихальні техніки, релаксація 
Позитивне батьківство: що це і як працює? Позитивне батьківство – це підхід, який базується на розумінні потреб дитини, вихованні через підтримку, діалог та емпатію. 
Принципи позитивного батьківства 🫶емоційний зв'язок – розуміння та прийняття почуттів дитини 🫶безпека та підтримка – створення довірливих відносин 🫶виховання без насильства – навчання конструктивним способам вирішення конфліктів🫶розвиток самостійності – підтримка ініціативи та відповідальності дитини 
Навчальні програми для батьків: 📚тренінги та семінари – техніки ефективного спілкування, як підтримати дитину в кризовий період 📚психологічні майстер-класи – як працювати зі стресом у дитини, як реагувати на емоційні сплески 📚освітні матеріали та рекомендації – практичні поради для батьків 
Вплив програми психоемоційної підтримки дорослих та позитивного батьківства: ✅дорослі відчувають більше впевненості у собі та своїх силах✅зменшується рівень стресу, тривожності та вигоряння ✅покращуються стосунки у родині✅батьки отримують ефективні інструменти для виховання дітей без насильства та стресу 
Здорова психіка дорослих – це ключ до гармонійного розвитку дітей. Програма психоемоційної підтримки допомагає створити безпечне та любляче середовище для всієї родини.